ورزش

بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.

(عکس) خشم کاربران ایرانی از میلاد عبادی پور
خبرنگاران: شکست تیم ملی والیبال ایران برابر آلمان در آخرین دیدار هفته سوم رقابت های لیگ ملت های والیبال، علاقمندان به این رشته در ایران را ناراحت کرده است. ایران در حالی با نتیجه 3 بر 2 برابر آلمان مغلوب گردید که به نظر می رسید روی کاغذ نباید کار دشواری...

جهانگیری: همه دستگاه ها باید برای توسعه ورزش همگانی اقدام کنند
به گزارش خبرنگاران و به نقل از فدراسیون ورزش های همگانی، در این جلسه اسحاق جهانگیری معاون رئیس جمهور با اشاره به اهمیت توسعه ورزش همگانی در کشور گفت: توسعه ورزش همگانی باید در سیاستگذاری ها بطور جدی در دستور کار وزارت ورزش و همه دستگاه های کشور و حتی...

کارگزار برند پول جریمه اینستاگرامی را نمی دهد
به گزارش خبرنگاران، انتشار پست غیر اخلاقی در اینستاگرام رسمی صفحه باشگاه پرسپولیس باعث شکایت فدراسیون فوتبال هند شد تا کنفدراسیون فوتبال آسیا تصمیم به جریمه 17 هزار و 500 دلاری سرخپوشان و محرومیت این باشگاه از برگزاری یک بازی خانگی بدون حضور هوادار بگیرد.

سومین پرواز هلی کوپتر مریخی فیلمبرداری شد
به گزارش خبرنگاران به نقل از ناسا، هلی کوپتر مریخ نبوغ به ثبت رکوردهای جدید ادامه می دهد. این وسیله روز گذشته برای سومین بار پرواز کرد. سرعت نبوغ و مسافتی که طی کرد نسبت به سفرهای قبلی آن بیشتر بود.

کالری نخود؛ هر 100 گرم نخود چقدر کالری دارد؟
خبرنگاران | سرویس سلامت - نخود از خانواده حبوبات است و طبع گرم و خشکی دارد. از نخود پخته شده برای تهیه انواع سالاد، سوپ، آش، خورشت و … استفاده می گردد. این ماده غذایی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است و خواص زیادی برای سلامتی دارد. فیبر بالای نخود...

نقاط ضعف و قوت پیکان را می دانیم، مجیدی برای آسیا برنامه دارد
به گزارش خبرنگاران، فرشاد ماجدی مربی تیم استقلال در نشست خبری مربوط به ملاقات این تیم مقابل پیکان بعد از تبریک سال نو گفت: تمرینات مان را از دوم فروردین 1400 آغاز کردیم و به دلیل درگیری چند بازیکن با کرونا غایبینی در تمرین داشتیم که با استفاده از بازیکنان...

دشتی: شرایطم در ذوب آهن خوب بود ولی دوست داشتم با قلعه نویی کار کنم
وینگر تیم فوتبال گل گهر سیرجان گفت: یکی از دلایل مهم حضورم در گل گهر این بود که دوست داشتم با امیر قلعه نویی کار کنم.

هتل شروود سوئیت ریزورت آنتالیا؛ اقامتی لوکس با بهره مندی از امکانات بی نظیر
هتل شروود سوئیت ریزورت آنتالیا هتلی با امکانات مدرن و به روزی است. این هتل با کادر حرفه ای و خدمات مناسب خود اقامتی دلپذیر را برای مهمانانش رقم می زند. مهمانانی که گشت و گذار در مراکز خرید آنتالیا را دوست دارند حتما از اقامت در شروود ریزورت لذت خواهند...

انتها تورنمنت بین المللی چند جانبه یزد، هندبالیست های نوجوانان ایران در رده نخست ایستادند
در چارچوب تورنمنت بین المللی هندبال چند جانبه یزد، تیم نوجوانان ایران در رده نخست قرار گرفت.

علی نژاد: پتانسیل بالقوه ورزش بانوان هنوز به فعلیت نرسیده است
معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان گفت: اگر قرار است ظرفیت جدیدی در ورزش ایجاد کنیم باید به حوزه زنان توجه کنیم.

برای لاغری صورت چی خوبه؟
همه می دانیم دانستن اینکه فردی با قد، وزن و سن شما چه مقدار در روز باید کالری دریافت کند برای حفظ تناسب اندام مهم است که روی چاقی و لاغری صورت هم تأثیر می گذارد. برای اینکه بدانید برای لاغری صورت چه چیزی خوبه؟، جدول مربوط به میزان کالری هر ماده غذایی...

سلبریتی های مهندس
رشیدپور، گلزار، دایی، امیرخانی، سراج و ... دانش آموخته رشته های مهندسی هستند اما در بازیگری، خوانندگی، نویسندگی و ... به شهرت رسیدند. تحصیل در رشته های مهندسی و پزشکی از دغدغه های مهم والدین است که سبب می گردد افراد بسیاری فارغ از علایق شان به این رشته ها...

معروف ترین فستیوال های مراکش، عکس
مغرب یا مراکش کشوری محبوب برای مسافرت در تمامی ایام سال است و همین موضوع انتخاب زمان سفر به این کشور را سخت می نماید. یکی از راه ها این است تا برنامه سفر خود را حول یکی از فستیوال ها و رویدادهای مغرب ترتیب داد. بعضی از مردم مغرب فرهنگ هنریِ غنی این کشور...

تصاویر مهم خبری و غیرخبری 24 ساعت اخیر (تصاویر)
برگزیده ای از تصاویر جالب توجه جهان در یک روز اخیر را اینجا ببینید.

کاردرمانی چیست؟
پاسخ به پرسش کاردرمانی چیست؟ از آنجا که واژه کاردرمانی کمی مبهم است بسیار حائز اهمیت است. کاردرمانی به فرایند توانبخشی به افراد کم توان یا ناتوان گفته می شود به طوری که فرد به صورت مستقل به انجام امور خود بپردازد.

پیشگیری از افسردگی با 9 راه چاره ساده
پیشگیری از افسردگی آنچنان که فکر می کنید سخت نیست. با رعایت بعضی نکات و ایجاد تغییرات در سبک زندگی خود می توانید پیشگیری از افسردگی را عملی سازید. از جمله این راه ها می توان به خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش، مثبت اندیشی و ... اشاره نمود که رعایت...

عحیب اما واقعی؛ جلب رضایت با چای و نسکافه!
بعضی از داوران فوتبال کشورمان که در راستای صحبت های امیر قلعه نویی، سرمربی گل گهر قصد شکایت از او را در کمیته انضباطی داشتند، از این اقدام منصرف شدند.

فکری در تبریز همه را غافلگیر کرد، دیاباته آماده نبود ولی دو گل زد، می خواهند تمرکز فکری را بهم بزنند
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: فکری در تبریز با سه مهاجم در ترکیب تیمش همه را غافلگیر کرد و گفت که به توانایی های هر سه مهاجمش ایمان دارد

کسانی که افرادی مثل رسول پناه را گزینش می کنند، باید پاسخگو باشند
حمیدرضا گرشاسبی می گوید تار و پود من در ورزش شکل گرفته و من نمی توانم خیانت کنم.